Yassi dastgoh murabbiyi
Ta'rif
Texnik parametrlar
Mahsulot tavsifi
Foydalanish usuli

Tayyorgarlik:
Yassi dastgoh murabbiyining dastgohi va qisqichlari barqarorligini tekshiring va vazn plitalari bo'shashmasdan yoki qarshilik ko'rsatmalari eskirmaydi. Skameyka balandligini sozlang, shunda ikkala oyog'i ham erga va tizzalar 90 daraja burchagi hosil bo'ladi. Trening uchun xavfsiz tayyorgarlik ko'rish uchun barning kengligi kengligini belgilang.

Yolg'on holatlari:
Orqa tomoningizni skameykaga mahkam yopishtiring, yelkasini pichoq bilan mahkamlang va cho'ktiring, kestirib, kestirib, skameykaning chetiga ko'taring. Ikkala qo'lingiz bilan barni ko'kragingiz bilan ushlang, tirsaklaringizni ozgina egib, oyoqingizni erga qadam qo'yib, tanangizni kuch bilan qo'llab-quvvatlang.

Harakat ijrosi:
Sekin-asta barni ko'kragidan 2-3 s gacha tushiring, tirsaklar 45 daraja burchakda ochildi. Keyin yuqoriga ko'tarilganda tirsak mushaklarining kuchi bilan panjara ustiga qo'ying. Quyi jarayonni 2-3 soniya davomida ushlab turing va 1-2 soniya davomida surish jarayonini va inertiv kuchdan foydalanishdan saqlaning.

Tuzatish:
Yassi dastgoh murabbiyining orqasida panjarani orqaga qaytargandan so'ng, vazn plitalarini nolga soling yoki qarshilik qisilishini gol ajrating. Ko'krak va elkasini mos ravishda cho'zing va mushaklarning kuchlanishini engillashtirish uchun har bir cho'zish harakatini 20-30 soniya ushlab turing.
Mahsulot funktsiyasi tahlili
Dumbbell Bench Press-ni qo'llab-quvvatlash:
U tekis stendi treningini o'rgatish uchun barqaror samolyotni ta'minlaydi, trenerlarga ularning orqa va elkasini barqaror joylashtiradi, pektoral mushaklar va trikeplar kabi qismlarni mashq qilish va o'tkazilgan press treynasini yaxshilash.
Dumbbell Flye Yordam:
Dumbbell Fly Trening paytida u gorizontal holatni ushlab turishni qo'llab-quvvatlaydi, ko'krak qabiil pozitsiyani ushlab turadi, ko'krak mushaklarini ochish va pektal mushaklarning o'rta tikuv va tashqi mushaklarini kuchaytiradi.
Multi - O'qitish moslashishi:
Dumbbell dastgohiga qo'shimcha ravishda, u dumbbell elkalarini (o'tirishda) (o'tirishda) o'qitish va oyoqlarning ko'tarilishi uchun ishlatilishi mumkin. Bu bir nechta qismlarning kuchlanish ehtiyojlarini oshirishga moslashadi va bitta tekis dastgoh murabbiyi ko'p - malakalarni amalga oshirishi mumkin.
Barqarorlik mashqlari:
Dumbbell mashg'ulotlarini o'tkazishda tana tekis skameykada barqarorlikni saqlab qolishi kerak, yadro mushaklari bir vaqtning o'zida ta'sir qiluvchi kuchda ishtirok etadi. Uzoq - Maslahatlar bo'yicha mashg'ulotlar barqarorlik va nazoratni yaxshilashga yordam beradi.
| Mahsulot nomi: | Yassi dastgoh murabbiyi |
| Mahsulot o'lchamlari: | 1394 * 494 * 434mm |
|
Tashqi o'lchamlari: 1340 * 410 * 250 mm |
Ichki o'lchamlari: 1320 * 390 * 240 mm |
|
Sof og'irlik: |
31 kg |
| Brutto vazni: | 25kg |
Zavod tavsifi
Jahon tartibi

Mintaqaviy kirishning aniqligi:
"Yuqori {{{{{{{{-" Yevropa va Amerikada zanjir sport zallarini kiritish uchun " "High LET - ijrosi + ixcham o'lcham", Janubi-Sharqiy Osiyoda uyning uy stsenariylariga moslashish uchun; Birinchidan, Afrikadagi "Asosiy modellar" ni joylashtiradi, bozorni rivojlantiradi, 70 dan ortiq mamlakatlarda farqlangan bozor strategiyalari.

Mahalliylashtirilgan foydalanish:
Yassi dastgoh murabbiyi uchun "R & D filiallari" Evropa va Amerikada dizaynlarni o'zgartirish uchun o'rnatiladi; Mahalliy ishlab chiqaruvchilar Janubi-Sharqiy Osiyoda xarajatlarni kamaytirish maqsadida keskinlashtiriladi; Mahalliy savdo xodimlariga mahalliy sharoitlarga mos keladigan til va mahalliy ehtiyojlar bilan tanish bo'lgan Afrikada mahalliy savdo xodimlari jalb qilinadi.

Cross - Chegara E - Savdosi:
Amazon va Alibaba International stantsiyasida, ochiq "markali flagman do'konlar" mavzusida, qisqa videolar va jonli efir orqali targ'ib qiladi. Har yili o'tkaziladigan nasos - Chevacce E - Checece 50% ga o'sdi va C - butun dunyo bo'ylab tugadi.

Avvalo siyosatning muvofiqligi:
Turli xil uskunalar, shu jumladan tekis dastgoh murabbiy Evropa Ittifoqi va AQSh Astm-ning AQSh Astm sertifikatlarini olish va turli mamlakatlarning bojxona to'lovlari o'rganilmoqda. Yuqori savdo to'siqlari bo'lgan mamlakatlarda, "CKD (ni eksport qilish» usuli +, joylar + mahalliy yig'ish turlari + Mahalliy yig'ish uchun "Belgilar va xarajatlar va bozor ulushini ta'minlash uchun qabul qilinadi.

Biz bilan bog'lanish:
Aloqa shaxs: Claire Guo
Tel: 0086 187 0648 2023
Whathat & WhatsApp: 0086 187 0648 2023
Elektron pochta: xzhfitness665@xzhfit.com
Issiq teglar: Yassi dastgoh murabbiyi, Xitoy tekis byurosi ishlab chiqaruvchilari, etkazib beruvchilar, fabrika
Oldingi
Dumbbellni saqlash tagligiKeyingi2
Barbell tagining mashinasiSo'rov yuborish
Sizga ham yoqishi mumkin







