Lateral elka elka
video

Lateral elka elka

Lateral elka elka elkama-elka mexanik mashinasi maxsus elkama mushaklarni tayyorlash uchun maxsus ishlab chiqilgan. Bu fitness ishqibozlarini nishonga olishga yordam beradi va deltoidlar kabi elkaidlar mushaklarini, elkaning kuchini kuchaytiradi va yelkaning konturini shakllantirishga yordam beradi. Professional maydonlar uchun mos joylar va fitness studiyalari kabi, u uy egalari uchun fitness sevuvchilarning uy sharoitida - yelkali mashg'ulotlarga asoslangan ehtiyojlarga javob beradi.
So'rov yuborish

Ta'rif

Texnik parametrlar

Mahsulot tavsifi

 

Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

 

5824e4539a4a73cbf38449a3b389138

Mashina parametrlarini sozlash:

Lateral yelkalarni ko'tarish mashinasiga tik turing. Sizning balandligingiz mashinangizning harakatlanishiga tabiiy ravishda dam olishi uchun bo'yoqning bo'yini to'g'rilang va elkangiz harakatlanish o'qi bilan gorizontal ravishda tekislang. Keyin o'rta deltel tolalarini aniq nishonga olish uchun elkangizning kengligiga mos keladigan tutqichni rostlang.

48e1c1f718b490e687d2815e7bef9b7

To'g'ri o'tirish holatini saqlang

Mashina o'rindig'iga o'tiring, orqa qismingizga mahkamlang va pastki orqa panelingiz lomber yadentsi tomonidan qo'llab-quvvatlanadi. Yelkaning kengligida oyoqlaringizni erga mahkam joylashtiring, kaftlaringizni oldinga siljiting va qo'llaringiz tabiiy ravishda osib qo'ying. Elkangizni bo'shashtiring (kesib o'tlaning) va tanangiz ichkarisida turg'un bo'lsin.

a868e21d157a0673a44dbeb9797215e

Harakatni to'g'ri bajaring:

Harakat qurollarini mashinaning o'qi atrofida aylanib yurishga imkon beradigan qo'llaringizni sekin ko'taring. Tinglangan tirsaklaringizni ozgina egiling (15-30 daraja burchakda) va ularni to'liq to'g'rilamang. Ularning qo'llaringizni cho'zing, ular sizning elkangiz bilan, o'rta delteidlarning qisqarishini va boshqa mushaklardan kompensatsiyani oldini olish uchun qo'lingizni ko'taring.

2decd324d5ac64ed349e77ef0a4f170

Harakatni boshqarish:

Mushak tarangligini saqlab qolish uchun yuqori pog'onani 1-2 soniya ushlab turing, keyin asta-sekin qo'llaringizni pastga tushiring, uning boshi boshlang'ich holatiga qaytarish uchun lateral pozitsiyani ko'tarish uchun qo'lingizni ko'taring. Kirish tezligi mushaklarning shkaflarini oldini olish uchun ko'tarish tezligiga qaraganda sekinroq bo'lishi kerak. Bir to'plam uchun 12-15 ta takrorlashni yakunlang va bir mashg'ulot uchun 3-4 to'plamni bajaring.

Ehtiyot choralari
 
 

 

 

Og'irlikni mos ravishda o'rnating:

Mashinani ishlatishdan oldin, oxirgi 2 ta takrorlash hissi bilan 12 ta takrorlashni yakunlash imkonini beradigan og'irlikni tanlang. Birinchi - uchun - Vaqtdan foydalanadigan vaqt oralig'i mashinasi, harakat traektoriyasi bilan tanishish uchun engil vazndan boshlanadi. Asta-sekin mos keladigan vaznni oshiring, har bir o'sish 5 funtdan oshmasligi kerak.

 
 

Noto'g'ri kuch dasturidan qoching:

Harakatni haydash uchun deltoid mushaklarini jalb qilishga e'tibor qarating. Kuchni yaratish uchun tana swayd, lomrar kompensatsiyani ishlatmang yoki kuch sarflash uchun qo'l uzating. Agar siz tanadan yaymoqni sezsangiz, darhol vazn yoki pauzani aniqlang -} Noto'g'ri kuch ilovasi nafaqat o'quv samaradorligini pasaytiradi, balki elkama-ellik shikastlanish xavfini oshiradi.

 
 

Boshqarish harakat tezligi:

Harakat davomida sekin, barqaror sur'atni saqlang: qo'llaringizni ko'taring, tepada 1 soniya ushlab turing va ularni pastga tushiring (har bir takrorlash uchun jami 6 soniya). Tez sur'atlar osonlikcha noto'g'ri harakatlanish shaklida olib boriladi, maqsadli mushaklarni samarali rag'batlantiradi va bo'g'imlarga inerved ta'sir qilishi mumkin.

 
 

Tana aloqalariga e'tibor bering:

Elektrni ko'tarish mashinasidan foydalanish paytida, agar siz normal mushaklar charchoqdan oshib ketadigan yelkagich yoki og'riqni o'tkir o'tkazsangiz, darhol harakatni to'xtating. Harakatlanishingizni tekshiring, siqilish yoki vazn qo'yish va yana 1-2 kun davomida dam oling. Yelker jarohatlari tarixi bo'lgan shaxslarga professional murabbiyning rahbarligi ostida mashinani ishlatish tavsiya etiladi.

 

 

Mahsulot o'lchamlari: 1015 × 787 × 1558mm
Yog'och qutisi qadoqlash: 1600 × 650 × 280mm
Karton qadoqlash: 1600 × 650 × 220mm
Mahsulot tarmog'i og'irlik: 148 kg + 80 kg (CONVONA)=228 kg
Mahsulot yalpi vazn: 175kg

 

 

Zavod tavsifi

 

Ishlab chiqarish afzalliklari
 

 

04bde27f6c4340d118112a7775e5cba
 

Ilg'or ishlab chiqarish uskunalari:

Xinjen dunyoni import qilish uchun og'ir sarmoya kiritdi - Sinflik uskunalari ishlab chiqarish texnikasi, shu jumladan yuqori - aniqlikdagi CNC Ishlov berish markazlari va avtomatlashtirilgan payvandlash robotlari. Ushbu qurilmalar komponentlarni qayta ishlashning aniqligini ta'minlaydi, mahsulot sifatini lateral yelkalarni ko'taradigan mashinasi kabi mustahkam poydevor qo'yadi. Shuningdek, ular ishlab chiqarish samaradorligini oshirish, ishlab chiqarish quvvatini kafolatlaydigan va yirik {{4} miqdoridagi masshtom bozor buyurtmalariga tezkor javoblarni ta'minlaydi.

 

Qunni keng qamrovli ta'minot zanjiri tizimi:

Xinzhen evaziga elkasini ko'tarish mashinasi uchun bir integratsiyalashgan zanjirni qurdi, uni xom ashyo xaridlari uchun tayyor mahsulotni etkazib berish uchun barcha narsalarni qamrab olgan. Kompaniya uzoq vaqt {- astariya, yuqori {li}} yuqori - yuqori va xalqaro va xalqaro xom ashyo etkazib beruvchilari, masalan po'lat va plastmassa kabi materiallarning sifatini ta'minlash va etkazib berish sifatini ta'minlash. Ichki ishlab chiqarish havolalari o'rtasidagi qattiq muvofiqlashtirish inventarlarni qaytarish va ishlab chiqarish kechikishlarini kamaytiradi, ishlab chiqarish xarajatlarini pasaytiradi va mahsulotning bozor raqobatbardoshligini oshiradi.

2
12b6e2cba6f474071cfedd46ebaae6e
 

Professional texnik guruh:

Xinjen katta muhandislar va malakali mutaxassislardan iborat professional jamoani yig'di. Muhandislik jamoasi mahsulotning tuzilishi va ishlashini optimallashtirish uchun texnologik tadqiqotlar, rivojlanish va innovatsiyalarni doimiy ravishda olib boradi. Texnikaliklar qat'iy ta'lim olishadi va qobiliyatli operatsion qobiliyatlarga ega, ularni ishlab chiqarish jarayoni uchun - ishlab chiqarish jarayonini sinchkovlik bilan olib borishga imkon beradi va mahsulotning sifatini aniq nazorat qilish va ishlab chiqarish sifati etakchi darajasini pasaytiradi.

 

Sifatni boshqarish:

To'liq - Jarayonning sifatini boshqarish tizimi o'rnatildi. Yalang'och elkama-el elkalarini ko'tarish mashinasi uchun, har bir bosqichda, jo'natishdan oldin yakuniy mahsulotni tekshirishdan oldin xom ashyo tekshiruvidan boshlab xom ashyo inspektsiyasidan so'ng amalga oshiriladi. Xom ashyo iste'molchilarni xotirjamlik bilan ta'minlaydigan har bir fitness bloklari yuqori standartlarga javob berayotganini ta'minlash uchun xom ashyolar bir qator qat'iy sinovlardan o'tadi.

1
TSS :

Savol: lateral yelkalarni yig'ish mashinasining narxiga chegirma bormi?

Javob: Eksklyuziv chegirmalar siyosati, - muddati kooperativ mijozlar uchun mavjud.

Savol: Qanday to'lov usullari qabul qilinadi?

Javob: To'lov usullari T / T va L / C ga kiradi. Muayyan tafsilotlar uchun iltimos, bizning xodimlarimiz bilan maslahatlashing. "Etkazib berishdan oldin hisobvarag'ning to'liq balansi to'lovi" modeli qo'llab-quvvatlanadi.

Savol: Foydalanuvchi qo'llanmasining ko'p tilli versiyalari taqdim etilishi mumkinmi?

Javob: Qo'llanmaning ko'p tilli variantlari (shu jumladan ingliz tilida) mavjud. Maxsus til versiyalari maqsadli bozor ehtiyojlari asosida taqdim etilishi mumkin.

edad489cf6213e687615cc9157d7ba2

Biz bilan bog'lanish:

Aloqa shaxs: Claire Guo

Tel: 0086 187 0648 2023

Whathat & WhatsApp: 0086 187 0648 2023

Elektron pochta: xzhfitness665@xzhfit.com

 

Issiq teglar: lateral yelkalarni yig'ish mashinasi, Xitoy lateral elkalari mashinasozlik, etkazib beruvchilar, zavod

So'rov yuborish