Rim o'rindig'i orqa kengaytmali skameyka
Ta'rif
Texnik parametrlar
Mahsulotlar tavsifi
Funktsional ahamiyati

Asosiy mushaklarni kuchaytirish:
Rim stulini orqaga cho'zish dastgohi turli xil asosiy mashqlarni bajarishda yordam berishi mumkin, masalan, orqa kengaytmalar va oyoqlarini ko'tarish. U asosiy mushaklarni, shu jumladan qorinning to'g'ri, oblik va tikuvchi o'murtqa mushaklarini samarali faollashtiradi, yadro mustahkamligi va barqarorligini oshiradi. Bu tana muvozanatini va sport faoliyatini yaxshilashda muhim rol o'ynaydi.

Pastki orqa mushaklarini mashq qiling:
Orqaga cho'zish kabi harakatlar paytida, pastki orqa mushaklar faol qisqarish holatida bo'lib, ular tikuvchi o'murtqa mushaklarni maqsad qilib qo'yishi va o'rgatishi mumkin. Bu belning kuchini va mushaklarning chidamliligini oshiradi, bel og'rig'ini oldini oladi va engillashtiradi, tana holatini yaxshilaydi.

Gluteal konturlarni shakllantirish:
Rim stulining orqa tomonini kengaytirish skameykasida glute ko'prigi kabi harakatlarni amalga oshirish orqali siz gluteal mushaklarni, shu jumladan gluteus maximus va gluteus mediusni to'liq rag'batlantirishingiz mumkin. Bu gluteal mushaklarning hajmini va elastikligini oshiradi, yumaloq va mustahkam gluteal konturni shakllantiradi va tananing egri chiziqli go'zalligini oshiradi.

Sport samaradorligini oshirish:
Rim stulini orqaga cho'zish dastgohi bilan mashq qilgandan so'ng, asosiy mushaklar va pastki orqa mushaklar kuchayadi, bu esa tanani yanada barqaror qo'llab-quvvatlashni ta'minlaydi. Yugurish, basketbol va futbol kabi turli sport turlarida u tananing koordinatsiyasini, portlovchi kuchini va burilishga qarshi-qobiliyatini yaxshilaydi, shu bilan birga sport jarohatlari xavfini kamaytiradi.
Ehtiyot choralari
To'g'ri sozlang va himoyalang:
Oyoq yostiqchalari va boshqa qismlarni sozlaganingizdan so'ng, barcha sozlanishi qismlar mahkam qulflanganligiga ishonch hosil qiling. Komponentlar bo'shashgan bo'lsa, ular mashg'ulot vaqtida harakatlanishi, mashg'ulot samaradorligiga ta'sir qilishi va hatto tasodifiy jarohatlarga olib kelishi mumkin.
Mashg'ulot intensivligini nazorat qilish:
Jismoniy holatingiz va sport qobiliyatingizdan kelib chiqib, mashg'ulot intensivligi va harakat oralig'ini oqilona nazorat qiling. Rim stul orqasini kengaytirish dastgohidan birinchi marta foydalanilganda, haddan tashqari mashq qilish natijasida mushaklarning kuchlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun past-intensivlik va kichik-diapazondagi harakatlardan boshlash va moslashgandan keyin qiyinchilikni asta-sekin oshirish tavsiya etiladi.
To'g'ri holatni saqlang:
Trening davomida har doim to'g'ri harakat holatini saqlang. Tanani haddan tashqari-egmang yoki haddan tashqari-choymang va harakatlarni bajarish uchun impulsdan foydalanmang. Noto'g'ri turish nafaqat mashg'ulot effektiga erisha olmaydi, balki bel va bo'yin kabi qismlarga ham zarar etkazishi mumkin.
Muntazam tekshirish va texnik xizmat ko'rsatish:
Rim stulining orqa tomonini uzaytirish skameykasining tarkibiy qismlarini, jumladan ramka, payvandlash bo'g'inlari, sozlash mexanizmlari va -slipmas prokladkalarni muntazam tekshirib turing. Ramka deformatsiyalanganligini, payvandlash bo'g'inlari bo'shashganligini, sozlash mexanizmlari egiluvchanligini va -slipmas prokladkalar eskirganligini tekshiring. Agar biron bir muammo aniqlansa, jihozning yaxshi ishlashiga ishonch hosil qilish uchun qismlarni tezda ta'mirlang yoki almashtiring.
|
Mahsulot nomi: |
Rim o'rindig'i orqa kengaytmali skameyka |
|
Mahsulot o'lchamlari: |
1135 × 746 × 742 mm |
|
Qadoqlash o'lchamlari: |
1070 × 560 × 380 mm |
|
Mahsulotning aniq vazni: |
54 kg |
| Mahsulotning yalpi og'irligi: | 60KG |
zavod tavsifi
Uskunaning afzalliklari

Aqlli va ilmiy dizayn:
Rim stulining orqa tomonini kengaytirish dastgohi ergonomikaga asoslangan va sport fanlari tamoyillari bilan birlashtirilgan. Masalan, dumbbell skameykasining orqa o'rindiq burchagi turli mushak guruhlarining mashg'ulot ehtiyojlarini qondirish uchun aniq sozlanishi mumkin; biceps o'rgatish tokchasidagi qo'l dayamalarining yoyi maqsadli mushak guruhlarini samarali ravishda ajratib turadi, sport jarohatlarini kamaytiradi va mashg'ulotlarni samaraliroq qiladi.
Yuqori{0}}sifatli materiallarni qattiq tanlash:
Xinzhen Rim stulini orqaga kengaytirish dastgohi uchun xom ashyo tanlashda yuqori standartlarga rioya qiladi. Uskuna ramkasini yasashda-yuqori mustahkam po'latdan foydalaniladi, bu esa og'ir vaznli mashg'ulotlarga bardosh berish uchun mustahkamlik va chidamlilikni ta'minlaydi; Shimgich va teri kabi yuqori-sifatli materiallar aloqa qismlarini tayyorlash uchun ishlatiladi, bu qulaylik va nafas olishni ta'minlaydi va mashg'ulot tajribasini oshiradi.


Ajoyib va ishonchli hunarmandchilik:
Ilg'or ishlab chiqarish jarayonlari qabul qilinadi. Misol uchun, nozik payvandlash texnologiyasi Rim stulining orqa tomonini kengaytirish dastgohining ramkasini mahkam bog'langanligini ta'minlaydi; -zangga qarshi ishlov berish unga turli muhitlarga moslashish imkonini beradi; sirt ishlov berish silliq va nozik, burmalar va o'tkir qirralarsiz. Tafsilotlarga e'tibor sifatni aks ettiradi va foydalanish paytida foydalanuvchi xavfsizligini ta'minlaydi.
Boy va to'liq mahsulot assortimenti:
U ettita asosiy seriyali va 400 dan ortiq navlarga ega kardio-fitnes uskunalari, kuch-quvvat mashqlari uskunalari va koʻp funksiyali integratsiyalashgan uskunalarni oʻz ichiga olgan toʻliq assortimentni oʻz ichiga oladi. Shaxsiy uyda fitnes yoki yirik savdo sport zallari uchun bo'ladimi, siz turli xil fitnes ehtiyojlarini qondiradigan barcha kerakli jihozlarni Xinzhenda bir bekatda xarid qilishingiz mumkin.


Biz bilan bog'lanish:
Aloqa uchun shaxs: iyun
Tel: 0086 176 6241 7820
Wechat va Whatsapp: 0086 176 6241 7820
Email: xzhfitness111@xzhfit.com
Issiq teglar: Rim stul orqa kengaytmali dastgoh, Xitoy Rim stul orqa kengaytmali dastgoh ishlab chiqaruvchilari, etkazib beruvchilar, zavod
So'rov yuborish












