Prone Leg Curl manufacturers
Prone Leg Curl suppliers
Prone Leg Curl factory
Prone Leg Curl best
Prone Leg Curl high quality
Prone Leg Curl price

Moyil oyoq jinlari

XinJen tomonidan ishlab chiqilgan oyoq kıvırığı, oyoqlarni mustahkamlashga yordam beradigan orqa oyoq mushaklarini o'rgatish, oyoq-qo'llarning egri chiziqlarini kuchaytirish va oyoq chiziqlarining estetik ko'rinishini yaxshilash uchun diqqat markazida. Bu sport zallari, shaxsiy o'quv studiyalari va boshqa stsenariylar uchun orqa oyoq mashqlari uchun professional uskuna yechimi bilan ta'minlaydi.

So'rov yuborish

Ta'rif

Texnik parametrlar

Mahsulot tavsifi

Ehtiyot choralari

Lomber kompensatsiyasidan saqlanish uchun harakat traektoriyasini qat'iy nazorat qiling:

O'qish paytida qorin bo'shlig'ini saqlang va dumbalarni skameykaning chetida joylashtiring va pastki orqa orqa tomondan arking yoki cho'kishdan saqlaning. Pastki oyoqlarni tushirishda tizzalar deyarli to'g'ri, ammo qulflanmagan holda, lomber bosimi va haddan tashqari orqa harakati oralig'ida yoki noto'g'ri holat tufayli kelib chiqadigan quyi orqa tarafdagi noqulaylik bo'lguncha sekinlayapti.

Ilmiy-ni ilmiy jihatdan tanlash va uni ko'r-ko'rona oshirmaslik:

12-15 standart takrorlanishni amalga oshirish uchun dastlabki trening uchun engil vazndan boshlash tavsiya etiladi. Agar harakat deformatsiyalari yuzaga kelsa, oldingizda haddan tashqari cho'zish yoki tizzali meniskusga zarar etkazmaslik uchun moyil oyog'ining vaznini kamaytiring. Og'irlikni sekinlashtirishdan oldin asta-sekin mushaklarni boshqarish qobiliyatini oshiring.

Harakatni yaxshilash uchun muntazam nafas olish ritmi bilan hamkorlik qiling:

Pastki oyoqlarni kuch bilan aralashtirganda, qoziqlarning qattiq qisqarishini his qilganda nafas oling; Qabul qilish va qaytarishda, mushaklarning uzluksiz keskinligini saqlab qolishda nafas oling. Trening paytida - nafas olishdan saqlaning, chunki bu torakka va qorin bo'shlig'idagi bosimning keskin o'sishi, yurak-qon tomir og'irligini oshirishi mumkin, harakatning uzluksizligini oshirish va o'qitish samaradorligini oshirish.

Haqiqiy - Vaqtni jismoniy fikrlarga e'tibor bering va o'z vaqtida davlatni rostlang:

Agar tizzaning ichki tomonidagi o'tkir og'riqni boshdan kechirsangiz, mashg'ulot paytida, harakatlanish paytida harakatni to'xtatish, darhol harakatni to'xtating yoki og'irligi ortiqcha bo'lsa, tekshiring. Oldinga moyil oyog'ining biridan foydalanishdan oldin pastki oyoq-qo'l mushaklarini faollashtirish uchun 10 daqiqalik dinamik issiqlik bilan shug'ullanish tavsiya etiladi; Mushaklarning tarqalishini engillashtirish va kechiktirilgan mushaklarning sezgirligidan xalos bo'lish uchun mashg'ulotdan so'ng statik cho'zilishini bajaring.

Foydalanish usuli

Tayyorgarlik:

Oyoqlaringizning orqa tomonidagi oyoqning orqa tomonida moyil bo'lib, oyoqlaringizni qo'llab-quvvatlash prokladkalariga mahkamlang va tutqichlarni ikkala qo'lingiz bilan ushlang.

Kuchlanish:

Posterior oyog'ingiz mushaklari, asta-sekin oyoqlarini yuqoriga egib, mushaklarning qisqarishini his eting va maksimal darajada pauza qiling.

Qayta tiklash:

Kuchni boshqaring, asta-sekin oyoqlaringizni taxallusning jingalakiga qaytaring, harakatni doimiy tezlikda tuting va bo'g'imlarga zarar etkazishi mumkin.

Tiraj:

To'lov intensivligi talablariga muvofiq ravishda 12-16 marta, umumiy hajmda 3-4 to'plamni tuzatish mumkin.

Zavod tavsifi

Zavod afzalliklari

Butun sanoat zanjiri:

Po'latni qayta ishlash, in'ektsiya shakllanishi, sirtni davolash va texnikani, strelkalarning tsiklidan qisqartirish va buyurtmalarni tezda etkazib berishni ta'minlash uchun ishlab chiqarish va sifatli ishlab chiqarish liniyalari.

Aqlli ishlab chiqarish huquqini kengaytirish:

Kalitlarning aqlli ishlab chiqarish uchun avtomatlashtirilgan ishlov berish uskunalari va CNC ishlov berish uskunalarini, uskuna, strukturaviy payvandlash kuchi singari, moyil oyoq toqatlarini yaxshilash va barqarorligini ta'minlash.

Sifatni boshqarish:

"Xom ashyo- ishlab chiqarish - ishlab chiqarish" Xom-ashyo va- ishlab chiqarish "Xom-ashyo varaqalari sifatini tekshirish tizimini yarating". Kiruvchi xom ashyo moddiy kuch va atrof-muhitni muhofaza qilish uchun sinovdan o'tkaziladi; Ishlab chiqarish paytida payvandlash va yig'ish jarayonlari tanlab olinadi; Yuqori - sifatli va bardoshli uskunalarni fabrikani tark etishni ta'minlash uchun tayyor mahsulotlar sinovidan o'tadi.

Moslashuvchan mos keladigan ishlab chiqarish quvvati:

Kichik - Kichkina - Concuktle Count-ni moslashtirish, mijozlarga ehtiyojlarni tezda o'zgartirish va shaxsiylashtirilgan buyurtma talablariga muvofiq moyil oyog'ini (rangli, logotipini) sozlang va shaxsiylashtirilgan buyurtma talablariga muvofiq mos keladigan oyog'ingizni (rangli, logotipini) sozlang va shaxsiylashtirilgan buyurtma talablariga muvofiq mos keladi.

TSS :

Savol: Buyurtmalarni tezlashtirishi mumkinmi? Eksperatsion to'lov nima?

Javob: Eksperatsiyasi mavjud. Oddiy mahsulotlar 3 kun ichida jo'natilishi mumkin, ular buyurtma miqdorining 5% -10% miqdorida qo'shimcha to'lov; Shaxsiylashtirilgan modellar uchun u vaziyatga qarab 10 kun ichida eng tezkor etkazib berish bilan kelishib olinadi.

Savol: Pregon oyog'ining kürtoliga moslashishi mumkinmi?

Javob: Uskunalar rangni sozlash qo'llab-quvvatlanadi, shuningdek, tarmoq kabi shaxsiylashtirilgan xizmatlar.

Savol: Hisob-fakturalar taqdim etiladimi? Qanday tur?

Javob: Hisob-fakturalar, shu jumladan tijorat fakturalari ta'minlanishi mumkin. Agar proforma schami yoki qiymati - qo'shilgan soliq hisobvali kerak bo'lsa, iltimos, buyurtmani joylashtirishda ko'rsating.

Biz bilan bog'lanish:
Murojaat uchun shaxs: Joli
Tel: 0086 150 6659 8183
Whathat & WhatsApp: 0086 150 6659 8183
Elektron pochta: xzhfitness99@xzhfit.com

Issiq teglar: Jonli oyoq jinlari, Xitoy oyoq jinlarini ishlab chiqaruvchilar, etkazib beruvchilar, fabrika

Oldingi

Biceps Curl mashinasi

Keyingi2

Qorin bo'shlig'i kraker murabbiyi